Banyak orang menganggap bahwa buang air besar sambil berdiri adalah hal yang tidak benar atau tidak sehat. Namun, sebenarnya, buang air besar sambil berdiri adalah hal yang lumrah dilakukan di beberapa negara, termasuk Indonesia.
Apa Itu Buang Air Besar Sambil Berdiri?
Buang air besar sambil berdiri adalah cara buang air besar di mana seseorang tidak duduk di atas toilet atau jongkok, melainkan berdiri tegak. Cara ini umumnya dilakukan dengan meluruskan kaki dan membungkuk sedikit ke depan.
Keuntungan Buang Air Besar Sambil Berdiri
Ada beberapa keuntungan dari buang air besar sambil berdiri:
- Mudah dilakukan
- Tidak perlu membuka celana atau mengangkat rok
- Pembuangan kotoran lebih cepat
- Tidak perlu khawatir tersentuh oleh toilet yang kotor
Bagaimana Cara Buang Air Besar Sambil Berdiri?
Untuk melakukan buang air besar sambil berdiri, ikuti langkah-langkah berikut:
- Cari tempat yang cocok untuk buang air besar. Pastikan tempat tersebut aman dan tidak mengganggu orang lain.
- Posisikan diri dengan benar. Meluruskan kaki dan membungkuk sedikit ke depan.
- Buka celana atau rok sedikit. Pastikan kotoran tidak mengenai pakaian.
- Kelola aliran kotoran dengan baik. Jangan biarkan kotoran tercecer di luar area yang ditentukan.
- Setelah selesai, bersihkan diri dengan baik. Gunakan air atau tisu untuk membersihkan.
- Basuh tangan dengan sabun dan air agar terhindar dari bakteri.
Perbedaan Antara Buang Air Besar Sambil Berdiri dan Jongkok
Jongkok adalah cara tradisional buang air besar yang umum dilakukan di Indonesia. Dalam cara ini, seseorang membungkuk dan jongkok di atas toilet. Ada beberapa perbedaan antara buang air besar sambil berdiri dan jongkok:
- Posisi tubuh yang berbeda
- Cara buang air besar yang berbeda
- Kebersihan yang berbeda
Apakah Buang Air Besar Sambil Berdiri Tidak Sehat?
Tidak ada bukti ilmiah yang menyatakan bahwa buang air besar sambil berdiri tidak sehat. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan:
- Pastikan tempat yang dipilih bersih dan aman
- Jangan lakukan di tempat umum
- Bersihkan diri dengan baik setelah selesai
- Jangan lakukan terlalu sering
Kesimpulan
Buang air besar sambil berdiri adalah cara buang air besar yang umum dilakukan di beberapa negara, termasuk Indonesia. Cara ini mudah dilakukan, cepat, dan tidak perlu duduk di atas toilet. Namun, pastikan tempat yang dipilih bersih dan aman, dan bersihkan diri dengan baik setelah selesai. Jangan lakukan terlalu sering untuk menjaga kesehatan dan kebersihan.
